Según investigaciones realizadas por el Instituto de Calidad de Vida de Sodexo, el 96% de los CEO lo considera como un compromiso laboral prioritario que debe asumir la organización, y seis de cada diez cuenta ya con un presupuesto establecido para elevar el bienestar del capital humano.
El estudio encontró que el 6% de los directores ejecutivos reconoció haber buscado ayuda médica por ansiedad y tensión, mientras que el 3% recabó asistencia médica por depresión. Es un porcentaje más bajo que en la población media, pero muy significativo.
Según Psychology Today, salir de tu zona de confort te ayuda a aprender a gestionar el cambio.
Sigue estos pasos y comienza a “sacudir” las cosas
Los empresarios y líderes no son ajenos al estrés, la ansiedad y el agotamiento.